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Novembro Azul: Câmara de Cuiabá reforça importância dos cuidados com a saúde do homem

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Durante a campanha Novembro Azul, dedicada à conscientização sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de próstata, a Câmara Municipal de Cuiabá reforçou a necessidade de os homens adotarem cuidados com a própria saúde.

Para o cliníco-geral do Poder Legislativo, João Baçan, embora não exista uma forma de prevenção totalmente eficaz contra a doença, há uma série de hábitos que podem reduzir riscos e melhorar a qualidade de vida ao longo dos anos.

Entre as orientações, o profissional destacou a importância de manter uma rotina de alimentação equilibrada, praticar atividades físicas regularmente, preservar um sono de qualidade e evitar o consumo excessivo de bebidas. O tabagismo também foi apontado como um fator significativo de risco, não apenas para o câncer de próstata, mas para diversas outras doenças que acometem os homens.

O médico lembrou ainda que há fatores genéticos e familiares que fogem ao controle do paciente, o que torna essencial a realização de consultas periódicas e o acompanhamento médico adequado. É esse monitoramento que determina o momento ideal para a realização de exames e rastreamentos, fundamentais para o diagnóstico precoce e para o sucesso do tratamento das neoplasias.

Baçan destacou a importância da conscientização dos homens, reforçando que a avaliação médica regular deve ser baseada no perfil de saúde e no histórico familiar de cada paciente. Segundo ele, embora o mês enfatize o exame de próstata, a consulta médica é fundamental para definir o melhor acompanhamento. “A detecção precoce de doenças, incluindo o câncer de próstata, é essencial para aumentar as chances de cura, muitas vezes com tratamentos completamente resolutivos. Por isso, é importante que o homem procure seu médico, independentemente da especialidade, para avaliação e acompanhamento adequados”, enfatizou o médico.

Ele explicou ainda que tanto o exame PSA quanto o toque retal são importantes e se complementam. “Cada um tem sua função de acordo com o paciente, mas os dois são eficazes. Por isso menciono a importância da avaliação médica, porque é o médico quem vai definir, junto ao paciente, qual a melhor conduta. Quando utilizados juntos, esses exames aumentam significativamente a chance de detectar precocemente um possível câncer de próstata”, concluiu João. 

A coordenadora da Sala da Mulher, Maíra Scardelai, disse que a Câmara está com um painel interativo onde traz mitos e verdades sobre a prevenção contra o câncer de próstata, disponível no saguão da Casa de Leis durante todo o mês de novembro. 

“Para este mês, preparamos um painel interativo que ficará exposto no saguão durante todo o período de campanha. A ideia é ensinar, educar e quebrar padrões sobre a saúde do homem, trazendo informações claras sobre prevenção e exames relacionados ao câncer de próstata. Servidor ou visitante podem acessar conteúdos importantes, responder perguntas de mitos e verdades e levar para casa cartilhas com orientações. Nosso objetivo é conscientizar e incentivar o cuidado preventivo de forma acessível e acolhedora”, disse ela. 

A Câmara de Cuiabá reforça as ações de conscientização e orientação voltadas à saúde masculina, incentivando servidores e a população a buscarem informações e priorizarem a prevenção.

Leis municipais garantem cuidados com a saúde do homem em Cuiabá

A Lei nº 3.831, sancionada em 22 de abril de 1999, institui em Cuiabá a Semana de Prevenção da Saúde do Homem e da Mulher, incorporando as ações ao Calendário Oficial do Município. A norma determina que a Semana do Homem seja realizada na segunda semana de agosto. O principal objetivo da legislação é divulgar doenças que frequentemente atingem homens, de forma silenciosa, além de incentivar práticas preventivas capazes de reduzir sua incidência. A lei garante a criação de uma agenda anual dedicada à promoção da saúde e à conscientização da população sobre cuidados essenciais para evitar problemas futuros.

A outra é a Lei nº 5.485, sancionada em 2011, que estabelece em Cuiabá a Semana de Conscientização e Prevenção da Saúde do Homem, realizada anualmente na segunda semana de agosto, em alusão ao Dia dos Pais. A iniciativa integra o Calendário Oficial do Município e tem como propósito estimular os homens a adotarem hábitos de prevenção, promover informações claras sobre doenças que mais os acometem, desmistificar procedimentos médicos e incentivar a realização periódica de consultas e exames. 

A legislação também prevê ações educativas voltadas a adolescentes, orientações sobre riscos do alcoolismo, tabagismo e drogas, além da oferta de exames clínicos imediatos e atendimentos multiprofissionais. Para garantir a eficácia da campanha, a Prefeitura pode firmar parcerias com instituições públicas e privadas, e deve assegurar ampla divulgação das atividades em todas as regiões da capital.

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Prefeitura de Cuiabá faz Cine Pipoca e fortalece convivência entre idosos

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O Centro de Convivência para Idosos (CCI) Aideê Pereira, coordenado pela Secretaria Municipal de Assistência Social, Direitos Humanos e da Pessoa com Deficiência, localizado no bairro Novo Horizonte, promoveu uma sessão especial de Cine Pipoca neste sábado (25), com a exibição do clássico brasileiro Menino da Porteira. A iniciativa integra o planejamento das atividades desenvolvidas pela unidade e marca o início de uma semana de ações voltadas ao fortalecimento dos vínculos, da convivência e da integração entre os participantes. O filme agradou ao público presente, cerca de 30 idosos, que já clamaram por mais filmes.

Além de proporcionar um momento de lazer, a exibição, com direito a pipoca e suco e, antes, café da manhã com frutas e uma oração, foi cuidadosamente planejada pela equipe técnica do CCI como ferramenta de trabalho. A proposta de utilizar a obra teve como objetivo estimular reflexões sobre amizade, companheirismo, respeito e o viver em comunidade, valores presentes na narrativa e que fazem parte das temáticas trabalhadas diariamente com os idosos.

“Tudo o que é feito dentro do Centro de Convivência para Idosos Aideê Pereira é planejado e voltado para o benefício do idoso. Dentro dessas temáticas, nós planejamos esse filme para trabalharmos a interação social e o convívio com as pessoas, com o meio onde estão inseridos. Todas as atividades realizadas no Centro de Convivência são pensadas para proporcionar benefícios aos participantes, promovendo qualidade de vida, socialização e fortalecimento das relações interpessoais”, frisou o educador físico Douglas Vinícius Silva Lenzi.

Dona Aparecida Lima de Jesus, 68 anos, e o esposo, Manoel Cândido de Jesus, 65, estão juntos há 47 anos e compareceram para ver o filme. Ambos não conheciam a história de Menino da Porteira e gostaram. “Foi ótimo, amei”, declarou ela, com a concordância do seu Manoel, que também aplaudiu a exibição. Eles endossaram o coro dos participantes, pedindo outras produções.

Adelaide Florentina de Jesus Santana, 63 anos, também se agradou do que viu e torce para que venham mais. Ela não perde as atividades oferecidas no CCI Aideê Pereira desde que começou a frequentá-lo, há cerca de um ano, por indicação médica, e relata com gratidão a mudança que teve na vida pessoal.

“Vixi, melhorei muito depois que passei a frequentar aqui, até meus filhos agradeceram. Eu era inchada, com dores nas pernas, mal conseguia andar, estava com ansiedade, depressão. Hoje sou outra pessoa, fez bem para o meu físico e para a minha mente. Aos domingos, que não tem programação, fico em casa dormindo. Se não fosse o CCI, eu já teria morrido”, afirmou Adelaide.

Seguindo o objetivo, a programação inspirada no filme terá continuidade ao longo da semana. “Na segunda-feira, durante o encontro do grupo de coral, os idosos ensaiarão a canção Menino da Porteira ao lado do violeiro Juracy Alves do Bonfim, 89 anos, integrante do grupo de viola. A proposta é unir os dois grupos em uma apresentação especial, na terça-feira, a partir das 8h, quando apresentarão a música, reunindo o grupo de violeiros e o coral de idosos do CCI”, explicou a gerente do CCI e fisioterapeuta, Evânia Alves Tito.

O evento de terça-feira contará com baile e dinâmicas recreativas, tradição da unidade, que costuma reservar espaço para que os próprios idosos possam demonstrar seus talentos e se apresentar diante dos colegas, valorizando o protagonismo, a autoestima e a participação ativa de cada um.

O CCI Aideê Pereira oferece diversas atividades, entre elas educação física para atender diferentes perfis de idosos, pilates solo, crochê, ginástica voltada à resistência muscular, com exercícios de repetição semelhantes aos da musculação, direcionada aos idosos com maior capacidade física, aulas de mobilidade, ritmo e coordenação motora, com música e dança (como passinho), e atividades para idosos com maior dificuldade de mobilidade, com foco na redução de dores, correção da postura, melhora da mobilidade e atendimento a pessoas com algumas doenças cognitivas.

A unidade conta com 298 idosos cadastrados, sendo 120 que participam ativamente, e quatro educadores físicos. Três deles atuam no período da manhã, cada um especializado em um perfil de público, além de pedagoga e assistente social.

“O principal objetivo do trabalho é acolher, fortalecer vínculos e promover o bem-estar dos idosos, cuidando não apenas da mobilidade e da saúde física, mas também dos aspectos emocional, social e espiritual. O CCI se tornou uma segunda casa para muitos participantes, que sentem falta das atividades nos fins de semana e fazem questão de comparecer quando há programação aos sábados”, relatou Evânia.

CCI Padre Firmo

No Centro de Convivência para Idosos Padre Firmo Duarte Pinto, no Dom Aquino, o sábado foi de ‘mão na massa’. Cerca de 10 participantes produziram pizzas, pães, a tradicional cueca virada, entre outros alimentos. No final, todos puderam saborear a produção, quentinha e feita na hora.

Entre eles, o casal Maria Salete da Silva Costa, 64 anos, e o marido, Antônio, 69. Eles são casados há 45 anos, mas ele já fazia pão bem antes e costumava sempre levar para ela na época do namoro. “Ele me conquistou, levava pão para mim lá em casa quando a gente namorava, me conquistou fazendo pão”, brincou Maria Salete.

O tempo passou, vieram os filhos. Hoje, uma filha é confeiteira e toda a família acabou se envolvendo e ampliando a produção, incluindo pizzas também. “Foi uma coisa nova, tudo eu invento para ele fazer e unir a família. Para mim, é o maior prazer da minha vida ter minha família unida”.

A iniciativa foi aprovada pelos idosos, alguns levaram netos, e pela equipe do CCI, que acompanhou a atividade liderada pela gerente do CCI Padre Firmo, Ely Ane Campos de Arruda.

Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT

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