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Valéria Alencar celebra os 60 anos com ensaio e discurso de empoderamento
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Valéria Alencar esbanjou empoderamento nesta segunda-feira (16), ao compartilhar uma sequência de fotos em que aparece de biquíni fio-dental, lingerie e em topless. Aos 60 anos, a atriz usou a publicação para celebrar a própria imagem e reforçar a importância da autoestima em todas as fases da vida.
Casada com o ator João Vitti, ela também falou sobre o processo recente de emagrecimento, no qual eliminou 6 quilos em seis semanas. Segundo Valéria, a mudança foi resultado de uma decisão tomada no início do ano, com foco na saúde física, mental e emocional.
Mãe de Rafael Vitti e Francisco Vitti, a atriz afirmou que a maturidade lhe trouxe liberdade para rever hábitos, opiniões e escolhas. “Por ter 60 anos e ter vivido cada segundo, eu posso tudo”, destacou, ao criticar estigmas impostos às mulheres nessa fase da vida. Confira abaixo:
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Aline Campos aproveita pôr do sol e faz reflexão sobre a natureza: ‘Transforma’
Aline Campos aproveitou um momento de conexão com a natureza para contemplar o pôr do sol e compartilhar uma reflexão com os seguidores. Nas redes sociais, a atriz publicou registros do cenário e falou sobre a importância de mudar a maneira de enxergar as situações.
“Tudo se transforma quando transformamos nosso olhar
”, escreveu Aline na legenda. Em seguida, ela reforçou a ideia de que as mudanças começam de dentro para fora.
A atriz ainda fez uma observação sobre o momento vivido: “Tem gente que estava de frente, mas não estava assistindo esse pôr do sol, e isso já diz muita coisa”. A publicação chamou atenção pela mensagem sobre presença, percepção e valorização das pequenas belezas do cotidiano. Confira abaixo:
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