Cuiabá
Mais de 70 mulheres participam de palestra sobre liderança e inteligência emocional
Cuiabá
Mais de 70 mulheres participaram, nesta sexta-feira (15), de uma palestra gratuita sobre liderança e inteligência emocional, promovida pela Secretaria Municipal da Mulher. O evento, além de capacitar as participantes, arrecadou sabonetes e pastas de dente, que serão destinados a ações sociais nos bairros.
A especialista em treinamentos empresariais Cirene Policeno conduziu o encontro com o tema “Resiliência & Bem-Estar”. Durante a apresentação, ela destacou a importância da comunicação assertiva, dos relacionamentos saudáveis, do controle emocional, da gestão do tempo e do equilíbrio das emoções.
“Se não conseguimos gerir nossas emoções de forma adequada, nosso desempenho no trabalho e nos relacionamentos familiares é comprometido. O estresse elevado, seja com a família, no trabalho, na sociedade ou no trânsito, é reflexo dessa dificuldade. Precisamos despertar para o que realmente importa, para ter qualidade de vida. Inteligência emocional é não permitir que a atitude dos outros mude nosso comportamento”, afirmou Cirene.
A assessora parlamentar Raquel Mendes avaliou o curso como um momento transformador: “Nós, que somos mães, trabalhamos fora e cuidamos dos filhos, precisamos desse equilíbrio. A palestra foi fantástica. Cada vez que ouvimos sobre o tema, aprendemos mais. A inteligência emocional nos dá força, clareza, objetivo e propósito, tornando-nos mais seguras, até mesmo para liderar.”
Já Hélina Palhano, moradora do bairro Bosque da Saúde, contou que conheceu a iniciativa ao procurar emprego na Secretaria da Mulher. A Secretaria promove, todo início do mês, um Feirão de Emprego com vagas exclusivas para mulheres. “Recebi o convite pelo WhatsApp e achei interessante o acolhimento e a troca com outras mulheres. Foi muito bom conhecer pessoas com problemas parecidos, perceber que não estamos sozinhas e que há apoio e capacitação”, afirmou Hélina Palhano.
A secretária municipal da Mulher, tenente-coronel Hadassah Suzannah, observou que agosto é um mês de conscientização sobre a violência contra a mulher e que fortalecer o emocional feminino é essencial para enfrentar os desafios cotidianos. Segundo ela, parcerias que incentivam a reflexão e a mudança de atitude são fundamentais para fortalecer o atendimento às mulheres.
“Cirene é uma profunda conhecedora do comportamento humano e da gestão das emoções. A convidamos para que pudesse compartilhar um pouco do seu trabalho e crescermos juntas. Aproveito para deixar a Prefeitura à disposição de vocês. A Secretaria da Mulher trabalha em várias frentes, com nosso Balcão de Empregos, cursos de qualificação, Armário Solidário, e estamos de portas abertas para palestras que fortaleçam e apoiem nossas mulheres”, destacou Hadassah.
#PraCegoVer
A foto registra as mulheres que participaram da palestra gratuita sobre liderança e inteligência emocional, ministrada por Cirene Policeno.
Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT
Cuiabá
Prefeitura de Cuiabá faz Cine Pipoca e fortalece convivência entre idosos
O Centro de Convivência para Idosos (CCI) Aideê Pereira, coordenado pela Secretaria Municipal de Assistência Social, Direitos Humanos e da Pessoa com Deficiência, localizado no bairro Novo Horizonte, promoveu uma sessão especial de Cine Pipoca neste sábado (25), com a exibição do clássico brasileiro Menino da Porteira. A iniciativa integra o planejamento das atividades desenvolvidas pela unidade e marca o início de uma semana de ações voltadas ao fortalecimento dos vínculos, da convivência e da integração entre os participantes. O filme agradou ao público presente, cerca de 30 idosos, que já clamaram por mais filmes.
Além de proporcionar um momento de lazer, a exibição, com direito a pipoca e suco e, antes, café da manhã com frutas e uma oração, foi cuidadosamente planejada pela equipe técnica do CCI como ferramenta de trabalho. A proposta de utilizar a obra teve como objetivo estimular reflexões sobre amizade, companheirismo, respeito e o viver em comunidade, valores presentes na narrativa e que fazem parte das temáticas trabalhadas diariamente com os idosos.
“Tudo o que é feito dentro do Centro de Convivência para Idosos Aideê Pereira é planejado e voltado para o benefício do idoso. Dentro dessas temáticas, nós planejamos esse filme para trabalharmos a interação social e o convívio com as pessoas, com o meio onde estão inseridos. Todas as atividades realizadas no Centro de Convivência são pensadas para proporcionar benefícios aos participantes, promovendo qualidade de vida, socialização e fortalecimento das relações interpessoais”, frisou o educador físico Douglas Vinícius Silva Lenzi.
Dona Aparecida Lima de Jesus, 68 anos, e o esposo, Manoel Cândido de Jesus, 65, estão juntos há 47 anos e compareceram para ver o filme. Ambos não conheciam a história de Menino da Porteira e gostaram. “Foi ótimo, amei”, declarou ela, com a concordância do seu Manoel, que também aplaudiu a exibição. Eles endossaram o coro dos participantes, pedindo outras produções.
Adelaide Florentina de Jesus Santana, 63 anos, também se agradou do que viu e torce para que venham mais. Ela não perde as atividades oferecidas no CCI Aideê Pereira desde que começou a frequentá-lo, há cerca de um ano, por indicação médica, e relata com gratidão a mudança que teve na vida pessoal.
“Vixi, melhorei muito depois que passei a frequentar aqui, até meus filhos agradeceram. Eu era inchada, com dores nas pernas, mal conseguia andar, estava com ansiedade, depressão. Hoje sou outra pessoa, fez bem para o meu físico e para a minha mente. Aos domingos, que não tem programação, fico em casa dormindo. Se não fosse o CCI, eu já teria morrido”, afirmou Adelaide.
Seguindo o objetivo, a programação inspirada no filme terá continuidade ao longo da semana. “Na segunda-feira, durante o encontro do grupo de coral, os idosos ensaiarão a canção Menino da Porteira ao lado do violeiro Juracy Alves do Bonfim, 89 anos, integrante do grupo de viola. A proposta é unir os dois grupos em uma apresentação especial, na terça-feira, a partir das 8h, quando apresentarão a música, reunindo o grupo de violeiros e o coral de idosos do CCI”, explicou a gerente do CCI e fisioterapeuta, Evânia Alves Tito.
O evento de terça-feira contará com baile e dinâmicas recreativas, tradição da unidade, que costuma reservar espaço para que os próprios idosos possam demonstrar seus talentos e se apresentar diante dos colegas, valorizando o protagonismo, a autoestima e a participação ativa de cada um.
O CCI Aideê Pereira oferece diversas atividades, entre elas educação física para atender diferentes perfis de idosos, pilates solo, crochê, ginástica voltada à resistência muscular, com exercícios de repetição semelhantes aos da musculação, direcionada aos idosos com maior capacidade física, aulas de mobilidade, ritmo e coordenação motora, com música e dança (como passinho), e atividades para idosos com maior dificuldade de mobilidade, com foco na redução de dores, correção da postura, melhora da mobilidade e atendimento a pessoas com algumas doenças cognitivas.
A unidade conta com 298 idosos cadastrados, sendo 120 que participam ativamente, e quatro educadores físicos. Três deles atuam no período da manhã, cada um especializado em um perfil de público, além de pedagoga e assistente social.
“O principal objetivo do trabalho é acolher, fortalecer vínculos e promover o bem-estar dos idosos, cuidando não apenas da mobilidade e da saúde física, mas também dos aspectos emocional, social e espiritual. O CCI se tornou uma segunda casa para muitos participantes, que sentem falta das atividades nos fins de semana e fazem questão de comparecer quando há programação aos sábados”, relatou Evânia.
CCI Padre Firmo
No Centro de Convivência para Idosos Padre Firmo Duarte Pinto, no Dom Aquino, o sábado foi de ‘mão na massa’. Cerca de 10 participantes produziram pizzas, pães, a tradicional cueca virada, entre outros alimentos. No final, todos puderam saborear a produção, quentinha e feita na hora.
Entre eles, o casal Maria Salete da Silva Costa, 64 anos, e o marido, Antônio, 69. Eles são casados há 45 anos, mas ele já fazia pão bem antes e costumava sempre levar para ela na época do namoro. “Ele me conquistou, levava pão para mim lá em casa quando a gente namorava, me conquistou fazendo pão”, brincou Maria Salete.
O tempo passou, vieram os filhos. Hoje, uma filha é confeiteira e toda a família acabou se envolvendo e ampliando a produção, incluindo pizzas também. “Foi uma coisa nova, tudo eu invento para ele fazer e unir a família. Para mim, é o maior prazer da minha vida ter minha família unida”.
A iniciativa foi aprovada pelos idosos, alguns levaram netos, e pela equipe do CCI, que acompanhou a atividade liderada pela gerente do CCI Padre Firmo, Ely Ane Campos de Arruda.
Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT
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