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Aline Campos exibe rotina matinal e inspira seguidores a ter vida saudável: ‘Vale a pena’

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A influenciadora Aline Campos, compartilhou com os seguidores do Instagram, um vídeo de como ela começa o dia e refletiu sobre a rotina. Na publicação feita na manhã desta segunda-feira  (16), ela questionou: “Como você tem escolhido começar seu dia?”, incentivando uma mudança de perspectiva na rotina.

Aline destacou a importância de iniciar a manhã com atitudes positivas, como gratidão, autocuidado e conexão consigo mesma. Segundo ela, pequenas escolhas logo ao acordar podem impactar diretamente o restante do dia, influenciando o humor, a produtividade e até a forma de lidar com desafios.

A mensagem rapidamente repercutiu entre os fãs, que compartilharam suas próprias rotinas e hábitos matinais. A influenciadora, conhecida por conteúdos voltados ao bem-estar, reforçou que não existe uma fórmula única, mas que a intenção de começar bem já é um passo importante para uma vida mais equilibrada. Confira vídeo abaixo:



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Amamentação ganha destaque em ‘Tempo Para Amar’ com Rafa Kalimann: ‘Emocionou’

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Rafa Kalimann emocionou os seguidores ao falar sobre amamentação no terceiro episódio de “Tempo Para Amar”, disponível no GNT e no Globoplay. A influenciadora destacou que o tema ainda gera medo, culpa e insegurança em muitas mulheres.

Nas redes sociais, Rafa afirmou que a maternidade nem sempre é fácil e que cada experiência é única. Ela também reforçou a importância de escolher o melhor para a mãe e para o bebê, sem cobranças excessivas.

A série mostra momentos íntimos da maternidade de Rafa e vem repercutindo por abordar temas como puerpério, saúde mental e os desafios reais enfrentados pelas mães. Confira abaixo:

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