Gestantes recebem orientações sobre nutrição e aleitamento materno

Publicado em

7 de agosto de 2025

Por

Da Redação

Como parte da programação do Agosto Dourado, gestantes e puérperas participaram, nesta quarta-feira (06), de uma roda de conversa com as nutricionistas Geane Ramalho e Bruna Sfair, da equipe eMulti. O bate-papo descontraído teve como foco a amamentação e a importância de uma alimentação equilibrada durante a gestação e o pós-parto, cuidado essencial tanto na saúde da mãe quanto no crescimento saudável do bebê.

Tão importante quanto a informação é o ambiente em que ela chega. Criar espaços onde as mulheres se sintam ouvidas, apoiadas e valorizadas faz toda a diferença, destaca Ana Claudia Ferraz, secretária adjunta de Saúde.

“A gestação é um período cheio de descobertas, e quanto mais acolhimento houver, mais fortalecida a mulher estará para viver esse momento especial. Quando ela entende que o alimento consumido reflete diretamente na produção do leite e na saúde do bebê, ela consegue passar por esse processo de forma mais segura e preparada”.

A ação se transformou em um espaço de escuta e troca de experiências. As participantes puderam esclarecer dúvidas, ouvir sobre os inúmeros benefícios da amamentação exclusiva até os seis meses de vida do bebê e, sobretudo, desfazer mitos e inseguranças que ainda cercam a amamentação.

“É comum dizer que o leite materno é fraco, mas isso não é verdade! A nutrição materna é uma verdadeira vacina natural, fonte de vida, rica em nutrientes e com tudo que o bebê precisa nos primeiros meses de vida. Incentivá-las a ter uma alimentação nutritiva impacta diretamente na produção, na qualidade do leite materno e no fortalecimento do sistema imunológico do bebê”, explicou a nutricionista Bruna Sfair.

Promovida pela Secretaria Municipal de Saúde, por meio da Comissão de Integração de Ensino e Serviço (CIES), a atividade contou com apoio da Academia da Saúde e de profissionais do HRS.

O Agosto Dourado é uma campanha mundial que celebra o aleitamento materno, promovendo ações de conscientização sobre seus inúmeros benefícios. De acordo com dados do Ministério da Saúde e da Organização Mundial da Saúde (OMS), o leite materno pode reduzir em até 13% a mortalidade infantil, além de prevenir alergias, obesidade e diabetes. Para as mães, também há vantagens como a recuperação mais rápida no pós-parto e menor risco de câncer de mama e ovário.

“O leite materno é um alimento completo. Além de nutrir, protege, conforta e fortalece o vínculo entre mãe e filho. Mas entendemos que cada mulher vive esse período de forma única. Desse modo, apresentamos os inúmeros benefícios dessa fonte natural de nutrientes que, além de conter propriedades antioxidantes, é também anti-inflamatória, antibacteriana e rica em anticorpos”, finaliza a nutricionista, Geane Ramalho.

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Da Redação

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Sorriso

Prefeitura dá início à terceira rodada da coleta de resíduos sólidos

Publicados

1 mês atrás

23 de junho de 2026

Por

Da Redação

Jogar lixo em locais públicos é crime ambiental com base na Lei nº 9.605/1998 (Lei de Crimes Ambientais), especificamente o Art. 54, que prevê reclusão de um a quatro anos e multa para quem causar poluição que possa causar danos à saúde humana.

Isso mesmo: colocar resíduos (seja lixo, folhas ou recicláveis) em locais inadequados pode doer no bolso. Pois é, o chamado “descarte irregular de resíduos” pode render, no mínimo uma multa de 30 VRFs (Valor de Referência Fiscal), o que corresponde a R$ 3.721,50.

Na semana passada, mais um exemplo de irresponsabilidade no descarte de resíduos foi flagrado no Bairro Serra Dourada. Uma equipe do Núcleo Integrado de Fiscalização (NIF) compareceu ao local para identificar e responsabilizar os responsáveis – ou melhor, irresponsáveis – pelo ato.

Para além desta ação, equipes da Secretaria de Infraestrutura, Transporte e Saneamento (Sintra), também terão de interromper a rotina de trabalho para fazer a coleta e a destinação correta de resíduos. “Nós temos um calendário de coleta de resíduos sólidos que está acessível a toda a população e deve ser cumprido, dado que não é somente uma questão de limpeza urbana, mas igualmente de saúde pública”, afirma o titular da pasta, Milton Geller.

Inclusive, a partir da próxima semana (22 de junho), tem início a terceira rodada da coleta de resíduos sólidos. “Nossas equipes já passaram por duas vezes em todos os oito setores em que a cidade está organizada e agora, seguimos contando com o apoio da comunidade para colocar os resíduos para coleta no período correto, uma semana antes de as equipes passarem para o recolhimento”, completa o secretário.

Arquivo digital

Ah, mas toda vez que você precisar conferir o dia da coleta vai ser necessário acessar o site da Prefeitura? Não. Você pode baixar o arquivo e deixar no seu celular, pode imprimir e afixar na geladeira ou colocar naquela gaveta onde “quase sempre” você acha de “quase tudo”.

Para contribuir neste movimento “menos papel, menos consumo, resíduos descartados no lugar certo e muita reciclagem”, vale também ajudar a propagar essa ideia, avisar a vizinhança no grupão do zap, dar um apoio para quem não tem tanta intimidade com a tecnologia e reforçar que, para garantir um mundo habitável para as gerações futuras, todo mundo precisa contribuir… e, nesta situação, você é todo mundo sim.

Para não haver dúvida sobre o que pode e o que não pode ser destinado na coleta de resíduos volumosos, preste atenção:

O que é recolhido?

Com a coleta de resíduos volumosos, a Prefeitura recolhe móveis e eletrodomésticos velhos e inservíveis; assim como restos da limpeza de jardins (folhas e restos vegetais que podem servir como criadouro de insetos e animais peçonhentos, como a grama quando é cortada).

O que não é coletado?

Galhos maiores, resultado de podas, devem ser levados pelo próprio morador até o Depósito Municipal de Entulhos (DME). Restos de construção civil também não são coletados em casa e devem ser recolhidos por empresas especializadas nesta coleta. Se for pouco volume, o próprio morador pode levar os resíduos de construção ao DME, que funciona todos os dias da semana (inclusive aos fins de semana), das 6h às 18h.

Resíduos industriais não são recolhidos de forma alguma e devem ter uma destinação específica.

Confira aqui como funciona cada coleta:

Tá confundindo as coletas? Estas informações aqui podem te ajudar:

Coleta de Resíduos Volumosos: É esta do calendário. Nesta modalidade, feita, mais ou menos, a cada dois meses, de acordo com calendário específico, são retirados itens como eletrodomésticos velhos e inservíveis e os resíduos sólidos provenientes da limpeza de jardim.

Coleta Seletiva: É a coleta do que não é lixo e pode ter vida nova na indústria. São os chamados materiais recicláveis, como papel, papelão, plástico, alumínio (e outros metais), e isopor. Esta coleta é feita uma vez por semana, de acordo com calendário que está um tantinho mais abaixo.

Coleta de lixo doméstico: Esta é a coleta do lixo em si, que leva para o aterro sanitário os resíduos como restos de alimentos e dejetos.

Dúvidas

Tem dúvidas sobre as coletas? Acione o Eco Sorriso pelo 66 99603-7730. Outra opção é falar com a Sintra pelo 66 99690-1823.

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